PREPARAZIONI ATLETICHE

Alla NEWLIFE, il concetto di Preparazione Atletica và oltre la preparazione Specifica dell’atleta che svolge uno sport, qualunque esso sia, che può essere di potenza o di endurance.

Il nostro obiettivo è bilanciare le catene muscolari e potenziare la muscolatura profonda, andando cosi ad insegnare al corpo dell’atleta preso in considerazione, come poter utilizzare la muscolatura secondaria al suo gesto tecnico, in sinergia con la muscolatura primaria che svolge la maggior parte del lavoro richiesto dal gesto tecnico preso in questione.

La preparazione andrà a colmare i gap delle catene cinetiche  muscolari, ( x la maggior parte delle volte dovuti ad accorciamento muscolare con scarsa elasticità sia muscolare che tendinea, impedendo all’atleta una giusta ossigenazione ed irrorazione muscolare) aumentando le prestazioni atletiche prevenendo ed allontanando il rischio di infortuni!